薬に頼らないうつ消し呼吸

作家/出演者

高橋徳

シリーズ

薬に頼らないうつ消し呼吸

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こんな人にオススメ！
●落ち込みやすいのを、なんとかしたい人
●うつが心配で、通院するか迷っている人
●薬がふえても、全然よくならない人
●薬の副作用がつらくて、苦しい人
●薬をやめたいと思っている人
●患者さんを見守っている、ご家族の皆さん

うつは病気ではない！
薬に頼らず「うつ消し呼吸」などのセルフケアを行って、うつ状態から脱出した人が続出！

なぜ、うつ消し呼吸が効くのか？
その理由を、高ストレス作用の高いホルモン・オキシトシンを軸に解明！

自分で安全に薬をへらせる「10％減薬方法」も紹介！

価格
1,386円

[参考価格] 紙書籍1,540円

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配信開始日: 2021/03/02 00:00

紙書籍販売日: 2021/02/27

ページ数: ----

掲載誌・レーベル

----

出版社

マキノ出版

ジャンル

ファイル容量: 5.19MB

ファイル形式: EPUB形式

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