股関節の痛みが消える！（楽）歩ける！

作家/出演者

企画編集部

シリーズ

股関節の痛みが消える！（楽）歩ける！

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手術を受けたくない人は、まずお試しください。
股関節に激痛をもたらす、変形性股関節症。
手術は、年間5万件ほど行われています。
とはいえ、症状が初期なら、すぐに手術にはなりません。
また、症状は進行していく一方だと思われがちですが
保存療法で改善できる例が多数あります。
本書では、股関節の専門家が患者さんに勧めて
実際に効果のあった方法を紹介します。
末期の変形性股関節症が劇的に改善した
「股関節らくらく日記」や「エゴスキュー体操」のほか
ふくらはぎや胸など、痛みのある股関節以外をもむことで
痛みを改善する「ふくらはぎつかみ」や「骨はがし」など、その場ですぐできる方法を紹介します。
何歳になっても、すり減った軟骨の再生は可能です。

※また電子版にはCD等は付属しません。

価格
792円

[参考価格] 紙書籍880円

読める期間: 無期限

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配信開始日: 2020/01/16 00:00

紙書籍販売日: 2020/01/15

ページ数: 68ページ

掲載誌・レーベル

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出版社

マキノ出版

ジャンル

ファイル容量: 36.60MB

ファイル形式: EPUB形式

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