オトナ女子の不調をなくすカラダにいいこと大全

作家/出演者

小池弘人

シリーズ

オトナ女子の不調をなくすカラダにいいこと大全

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その不調、このまま放っておいて大丈夫？
本来のカラダの力をとりもどす今すぐできる健康のコツ

薬を手放せない頭痛、治りにくい肌荒れ、原因不明のイライラ、
カチカチの肩こり、つらい便秘、憂うつな生理痛、
一年中手足が冷える冷え性、寝ても取れないダルさ、…

病院に行くほどでもないけれど、いつもなんとなくこんな不調が続いている。
前はもっと元気だったのに…

そんなオトナ女子が抱える体と心のお悩みを元から解消！
今日からすぐにできる身体に良い行動や習慣を沢山紹介します。

イラスト入りで丁寧な解説だから分かりやすい！

価格
1,430円

[参考価格] 紙書籍1,430円

読める期間: 無期限

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配信開始日: 2016/01/15 00:00

紙書籍販売日: 2015/10/24

ページ数: 225ページ

掲載誌・レーベル

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出版社

サンクチュアリ出版

ジャンル

ファイル容量: 93.10MB

ファイル形式: EPUB形式

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