Yogini（ヨギーニ） Vol.85

作家/出演者

Yogini編集部

シリーズ

Yogini（ヨギーニ）

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太陽礼拝の魅力と実力

今号では、太陽礼拝の独特の’心地よさ’にスポットを当て、多様な角度から太陽礼拝を解き明かしていく。まずは太陽礼拝の大きな特徴である呼吸と背骨。それぞれにフォーカスを当ててみると、心身を整える上で、いかに太陽礼拝が有効かが見えてきた。そして、伝統的流派から新しい流派、キッズ、シニア向けなど、十人十色の太陽礼拝も細かく解説。歴史的視点、ホリスティック的視点からみた太陽礼拝、本場インドでの太陽礼拝など、心温まるエッセイも盛りだくさんだ。知れば知るほど、太陽礼拝が好きになるはず。

※電子書籍版には特別付録「Yoginiオリジナルヨガウエア洗濯ネット」は付属しません。あらかじめご了承ください。

価格
899円

読める期間: 無期限

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配信開始日: 2021/11/19 00:00

紙書籍販売日: ----

ページ数: 134ページ

掲載誌・レーベル

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出版社

マイナビ出版（雑誌）

ジャンル

ファイル容量: 78.50MB

ファイル形式: EPUB形式

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