オックスフォード式最高のやせ方

作家/出演者

下村健寿

シリーズ

オックスフォード式最高のやせ方

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あなたがやってきたダイエットは
失敗するようにできていた！

たとえば……

・食事量を減らしたら体重が減った！
それはただ単に水が抜けただけ
・一日おきに断食すると、
内臓脂肪を逆に維持する
・5キロのジョギングで消費カロリーは500kcal。
ご飯をおかわりしたら効果ゼロ。
・〇〇食べるだけダイエットに
学術的な裏付けはほとんどない

長年、世界ナンバー1大学に君臨する
英国・オックスフォード大学で活躍した日本人医師が、
最新の研究から既存のダイエット法を徹底検証。

そこから見えてきた驚愕の事実をもとに、
体も心もハッピーになる
最高のダイエット法を考案！

簡単、苦しくない、リバウンドしない、体が若返る！
もう、これでダイエットは終わりにしませんか？

価格
1,540円

[参考価格] 紙書籍1,540円

読める期間: 無期限

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配信開始日: 2021/10/05 00:00

紙書籍販売日: 2021/09/19

ページ数: ----

掲載誌・レーベル

----

出版社

アスコム

ジャンル

ファイル容量: 4.36MB

ファイル形式: EPUB形式

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