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ラクラクやせる!病気が治る! ゴマの薬食術

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  • ラクラクやせる!病気が治る! ゴマの薬食術
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★老化防止! ダイエット! ウイルス撃退にゴマがいい!
不調を抱える人たちと日ごろ向き合う医師たちが
体にいい!とお勧めしている食材が「ゴマ」です。
ゴマの代表的成分といえば「セサミン」。
老化や病気の原因となる活性酸素を撃退して
体の酸化を防ぎ、老化防止に働きかけます。
また、脂肪燃焼、食欲抑制によるダイエット効果や、
ホルモンバランスを整える効果があるといわれています
そのほかにも、血流の促進、骨の強化といった働きがあり、
その作用で、高血圧、動脈硬化、骨粗鬆症の予防、
薄毛、白髪の改善などが期待できます。
なかには、飛蚊症を完治したというかたもいます。
本書はそんなゴマの魅力を余すことなく紹介した一冊。
抗酸化力が高いゴマハニー、
血液・血管を若くしなやかに保つゴマ酢、
ウイルス撃退が期待できる白ゴマ油うがいなど、
ゴマの健康効果を引き立たせる利用法を、章ごとにお届けします。
ゴマを活用したおいしいレシピも必見!
さあ、ゴマを食べて健康になりましょう!
価格
792円
[参考価格] 紙書籍880円
読める期間
無期限
クレジットカード決済なら
7pt獲得
対応端末
  • Windows
  • Mac
  • スマートフォン タブレット
  • ブラウザで読める
配信開始日
2020/09/29 00:00
紙書籍販売日
2020/09/27
ページ数
61ページ
掲載誌・レーベル
  • ----
出版社
ジャンル
ファイル容量
43.10MB
ファイル形式
EPUB形式

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