肉を食べると健康になる

作家/出演者

高田明和

シリーズ

肉を食べると健康になる

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高齢化社会に突入した今、いかに健康で溌溂とした老後を送ることが、これまで以上に重要になってきました。健康な体を支えるためにすべきことは、食事の見直しでしょう。
著者が提案するのは「肉食の勧め」です。
肉食については、「コレステロール値を上げる」「血圧に悪い」「資質で太る」などといった弊害が喧伝されてきましたが、それらは「迷信」であると、様々な研究からわかってきました。さらには、肉食は精神を安定させ、気分を高揚させ、快適なに生活を作ることができるといったことも明らかにされたのです。健康になるには肉を食べる。これが新常識！

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649円

[参考価格] 紙書籍679円

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配信開始日: 2020/11/20 00:00

紙書籍販売日: 2010/12/25

ページ数: ----

掲載誌・レーベル

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出版社

シティブックス

ジャンル

ファイル容量: 19.00MB

ファイル形式: EPUB形式

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