70歳からの人生の整え方（きずな出版）「自分のリズム」で元気に生きる！

作家/出演者

櫻井秀勲

シリーズ

70歳からの人生の整え方（きずな出版）「自分のリズム」で元気に生きる！

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【健康的で、若々しい人生をつくる！】年齢＋時代の変化とともに、「これまでのリズム」が少しずつ、変わっていく――そこで大切なのが、「自分のリズム」で生きることだと、著者は語る。現在、90歳。作家として今も原稿を書き、社長として出勤し、最近では「YouTuber」としての配信も続けている。そんなことが、どうして可能なのか？その秘訣は「自分の年齢」で、自分の生活や行動に制限をかけないこと。「もう70歳」と考えるのではなく、「まだ70歳」と考えること。実際に、「90歳の自分から見れば、70歳の若さが羨ましい」のだと。本書では、70歳からの「見た目」「体」「心」「人間関係」「働き方」「環境」「お金」――7つの章に分けて、著者が実践してきた「整え方」を紹介しています。読み終えたら、きっと、「まだまだ人生は面白くなりそうだ」と思える本です。

価格
1,400円

[参考価格] 紙書籍1,650円

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配信開始日: 2021/03/26 00:00

紙書籍販売日: 2021/03/11

ページ数: ----

掲載誌・レーベル

きずな出版

出版社

PHP研究所

ジャンル

ファイル容量: 0.60MB

ファイル形式: EPUB形式

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