美容、ファッション、ダイエット、etc. 本当の美人は、あえてこれを選んでいる（大和出版）

作家/出演者

ダイエットコーチEICO

シリーズ

美容、ファッション、ダイエット、etc. 本当の美人は、あえてこれを選んでいる（大和出版）

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キレイになりたい！ ――そんなあなたへ。ランチに何を食べるか、パーティで何を着るか、空腹時にどうするか…。20キロのダイエットに成功し、準ミス日本に輝き、700人以上の女性にダイエット指導してきた著者が、「本当の美人だけがやっていること」を教えます。＜著者紹介＞ダイエットコーチ EICO面倒くさがりが災いして、10代の頃はおブスな性格に。また72kgのおデブであったために、美容をさぼりがちだったが、21歳のときに一念発起。4か月で 11kg、1年で20キロの減量を達成し、翌年準ミス日本を受賞する。現在は、日本初のダイエットコーチとして活躍。700人以上の女性を指導し、「キレイになりたい」という女性の夢を叶え続ける。『どうしてもヤセられなかった人たちが‘おデブ習慣’に気づいたらみるみる10kgヤセました』（扶桑社）など著書多数。

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配信開始日: 2017/01/27 00:00

紙書籍販売日: 2015/08/25

ページ数: ----

掲載誌・レーベル

大和出版

出版社

PHP研究所

ジャンル

ファイル容量: 0.32MB

ファイル形式: EPUB形式

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