頭を良くしたければ体を鍛えなさい脳がよろこぶ運動のすすめ

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頭を良くしたければ体を鍛えなさい脳がよろこぶ運動のすすめ

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「脳のために運動しませんか？」というのがこの本でみなさんにご提案したいことです。
もしも、あなたが「運動って身体のためのものでしょ？」と思っているなら、急いでその認識を改めていただく必要があります。
もちろん、運動が身体の健康にいいことは疑いようのない事実ですが、最新の脳科学では運動が脳に及ぼす驚くべき効用の数々が明らかになってきています。
――本書より

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1,540円

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配信開始日: 2020/03/31 00:00

紙書籍販売日: 2020/01/17

ページ数: ----

掲載誌・レーベル

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出版社

中央公論新社

ジャンル

ファイル容量: 2.07MB

ファイル形式: EPUB形式

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