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マンガでわかる！ 大人女子の体幹トレーニング
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マンガでわかる！ 大人女子の体幹トレーニング

作家/出演者
シリーズ
  • マンガでわかる！ 大人女子の体幹トレーニング
女子の体幹筋トレブームの先駆けとなった人気の著者のメソッドをマンガで解説。サッカー日本女子代表コーチも歴任、早稲田大学で筋肉の研究をする著者が「本当に必要できちんと効かせる女子の体幹トレーニングを紹介。本当にキレイになれる筋トレがわかる！
価格
1,320円
[参考価格] 紙書籍1,320円
読める期間
無期限
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対応端末
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配信開始日
2020/10/06 17:00
紙書籍販売日
2020/10/03
ページ数
147ページ
掲載誌・レーベル
  • ----
出版社
ジャンル
ファイル容量
91.00MB
ファイル形式
EPUB形式

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