「腸ストレス」が消える食事

作家/出演者

松生恒夫

シリーズ

「腸ストレス」が消える食事

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腸を整えることは体の免疫力を上げること。だから、便秘・下痢などのお腹の不調、大腸がん、アレルギー、生活習慣病、うつ、新型コロナ感染症にも強くなる。腸不調の最大の原因=「腸ストレス」。コロナ禍による巣ごもりや運動不足、食事の偏り…で急増している「腸ストレス」を解消する食事術を、最新の医学情報もまじえて紹介する、今日からすぐ使える一冊。30年間で5万人超！誰より日本人の腸を診てきた名医による「腸」健康法の決定版。

価格
781円

[参考価格] 紙書籍869円

読める期間: 無期限

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配信開始日: 2021/11/22 17:00

紙書籍販売日: 2021/11/10

ページ数: ----

掲載誌・レーベル

青春文庫

出版社

青春出版社

ジャンル

ファイル容量: 3.74MB

ファイル形式: EPUB形式

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