身体にきく「体癖」を活かす整体法

作家/出演者

片山洋次郎

シリーズ

身体にきく「体癖」を活かす整体法

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『骨盤にきく』の著者が贈る整体メソッドの決定版！人は骨盤のタイプによって、最適なリラックス法や疲れ方のパターンが全く異なります。身体の声をよくきき、本来の癖‘体癖’を活かすと、本当にその人にとって効く健康法となるのです。倦怠感、頭痛、腰痛、不定愁訴……そんな症状とはさようなら！本書では、人が無意識のうちに「ゆるもう」とする共鳴作用を利用し、体操でもストレッチでもない、究極の整体法を図解満載で提案します。