あの人はなぜ定年後も会社に来るのか

作家/出演者

中島美鈴

シリーズ

あの人はなぜ定年後も会社に来るのか

平均評価: レビューを書く

心理学が明かす、「将来への漠然としたモヤモヤ」の正体！

休みの日にやることがない、友達が少ない、定年後のプランが決まっていない――。
会社という居場所を失ったとき、なぜ男性は、女性に比べて老後の時間を有効に使えないのか？
それは男性が社会の中で集団的に形成してきた、特有の「認知」のあり方に原因があった！
あなたを支配している無意識の「考え方のクセ」とは何か？
どんな’定年本’を読んでも解決されない切実な悩みを、認知行動療法の専門家が根本から解説。
話題の「認知行動療法」の専門家が、社会の中で働く男性の心理を繊細に解きほぐしながら、心理学的な裏付けをもとに、責任世代からの老後不安・孤独との向き合い方のヒントを解説する。

〈目次〉
はじめに
第1章定年後の人生はどうなっているのか
第2章老後の孤独感の正体
第3章あなたを支配する「考え方のクセ」
第4章親密なヨコのつながりを築く方法
第5章自分で自分を評価する生き方
おわりに
主な参考文献

価格
891円

[参考価格] 紙書籍935円

読める期間: 無期限

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配信開始日: 2021/01/12 17:00

紙書籍販売日: 2021/01/08

ページ数: ----

掲載誌・レーベル

NHK出版新書

出版社

NHK出版

ジャンル

ファイル容量: 9.06MB

ファイル形式: EPUB形式

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