SOS! ズレてしまった体軸をとりもどす。軸トレ 1日5分で、ズレをリセット!体軸をとりもどす簡単’軸トレ’。 手軽で簡単、バランスよく体幹トレーニング。1回5分!体軸キープトレ。 軸の美しい人 #1三吉彩花 追求するのは、なによりも自分が好きなシルエット。 そのクセが軸の大敵!歪ませ習慣をブロックしよう。 軸の美しい人 #2後藤真希 日常こそが美しさの秘訣。どこまでも自然体のカラダ作り。 ラクに、楽しく、気持ちよく!体の軸を整えるアイテム大集合。 あれ、前より疲れやすくなってない…?お疲れボディ脱却! 集中講座 三代目J SOUL BROTHERS from EXILE TRIBE Seven and Only -唯一無二の男たち- 5号連続フェムケア連載 vol.4’ココロとカラダ’と密につながる、セクシュアルケアについて考えよう。 CLOSE UP BALLISTIK BOYZ from EXILE TRIBE UNLOCK THE DREAM! ー無限大の夢ー 「ヴィジュアルプリズン」短期特別連載 vol.2「O★Z」の特別描き下ろしが実現!今からでも追いつける’ヴィジュプリ’ガイド。 CLOSE UP GENERATIONS from EXILE TRIBE Mellow Groove -7人で紡ぐ物語-