Tarzan （ターザン） 2021年 1月28日号 No.802 ［内臓脂肪はすぐ落とせる。］

作家/出演者

Tarzan編集部

シリーズ

Tarzan

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※本雑誌はカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。

年末年始に増えた体重、その正体は内臓脂肪！
短期で付いた脂肪は、サクッと落とせる。

特別な1年が終わり、2021年がスタート。
例年通り、年末年始は食べて、寝て、また食べて。
正月くらい、自分を甘やかしたっていい。
結果、体重は増え、お腹まわりに余分な肉が……。
その正体は、ずばり内臓脂肪。
短期で付いてものだから、そのまま放置せず、
サクッと短期で落とすべし！
さて、何から始めればいいか。
まずは、脂肪の前に余分な水分を抜こう。
睡眠不足や猫背をやめよう。これならすぐできる。
次は5分筋トレか、具だくさんスープの朝食か。
「正月太り」解消メソッドは21ある。
ライフスタイルに合わせて選べばいい。
できることから着手し、なんなら複数のメソッドを
組みわせて最短で痩せようじゃないか。
ここに断言しよう。内臓脂肪はすぐ落とせる！

価格
540円

読める期間: 無期限

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配信開始日: 2021/01/04 00:00 ～ 2022/01/03 23:50

紙書籍販売日: ----

ページ数: 128ページ

掲載誌・レーベル

Tarzan

出版社

マガジンハウス

ジャンル

ファイル容量: 74.30MB

ファイル形式: EPUB形式

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