ガーデンセラピー

作家/出演者

高岡伸夫

シリーズ

ガーデンセラピー

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うつ病、生活習慣病、認知症……高まる現代病のリスクを庭の「彩り」「香り」「実り」で激減させる。趣味と実益を兼ねた庭づくりのヒントが満載！毎日の暮らしの中で、無理をせず楽しみながら取り組める健康法、ストレスを和らげ、病気の発生を未然に食い止める予防法が、本書で紹介されている「ガーデンセラピー」です。自宅で実践できる庭づくりのテクニックや、ガーデンセラピーの一つである「芳香療法」をハーブを例に具体的に取り上げており、今日からでも始めることができます。

価格
1,232円

[参考価格] 紙書籍1,540円

読める期間: 無期限

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配信開始日: 2016/06/12 00:00

紙書籍販売日: 2016/04/28

ページ数: ----

掲載誌・レーベル

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出版社

幻冬舎＊

ジャンル

ファイル容量: 18.70MB

ファイル形式: EPUB形式

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