富士登山パーフェクトガイド （2020年版）

【本書の特徴】
「どのルートを、どんな装備で、どうやって登ればいいのか？」一番知りたい富士登山の基本ガイダンスをはじめ、主要4大ルートの詳細ガイド、登頂のための装備と登山知識、お天気の話などを紹介した、富士登山のための完全ガイド。もしもの時の対処法や山頂での楽しみ方など、富士登山が初めての人にも、リピーターにも役立つ一冊です。登頂のためのトレーニングにも最適な周辺のトレッキングコース、富士を眺める山歩きのコース、富士山の花図鑑や山麓温泉情報も満載。

【主な特集】
◆登山ルートの選び方とアドバイス
・初めてならば吉田か富士宮ルート
・混雑緩和を期待するなら須走ルート
・健脚・リピーターなら御殿場ルート …etc.

◆イラストで紹介する富士登山のモデルプラン
・頂上でご来光を迎える山小屋泊り1泊2日
・ゆったり3日行程で山頂ご来光の山小屋泊り2泊3日
・時差登山で混雑回避の前夜泊日帰り登山 …etc.

◆富士登山4大ルート登頂ガイド 登山口〜山頂〜下山のナビ
・人気No.1の吉田ルート
・豪快な砂走りの須走ルート
・標高差＆距離最短の富士宮ルート
・体力派のロングコース御殿場ルート
・宝永山・馬の背越えのバリエーション
・プリンスルート
・お鉢巡り

◆富士登山の基礎知識
・登山計画の立て方
・高山病予防対策
・日常のトレーニング
・装備と持ち物
・登り＆下りの歩き方
・休憩・水分補給
・富士山のトイレ事情
・山小屋の利用法と過ごし方
・ケガや病気の対処法 …etc.

◆富士山周辺トレッキングガイド
吉田口遊歩道/青木ヶ原樹海/田貫湖〜朝霧高原/吉田口登山道/精進口登山道/御中道/宝永山/二ツ塚（双子山）/須山口登山歩道

◆富士山の高山帯別花図鑑

◆富士山麓温泉案内

◆富士を眺める山歩き 全11コース詳細ガイド
足和田山/竜ヶ岳/長者ヶ岳/石割山/杓子山/高川山/金時山/矢倉岳/玄岳/達磨山/越前岳

◆富士登山インフォメーション
・登山口別アクセスガイド
・山小屋カタログ
・持ち物＆装備チェックリスト
・山行記録
・登山計画書

※この電子書籍は2019年3月にJTBパブリッシングから発行された図書を画像化したものです。電子書籍化にあたり、一部内容を変更している場合があります