MyAge （マイエイジ） 2021 春号

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■巻頭特集は、「【閉経】の不安と疑問にすべて答えます！」

「閉経」の前後に女性の心と体を襲うさまざまな不調については、今まであまり語られてきませんでした。でも、自分の体を守るために必要なのは、閉経や更年期に関する正しい知識。みんな何歳ぐらいで閉経してる？ どんな不調があるの？ その原因は？ 婦人科ではどんな治療ができる？ ほかの病気との見分け方は？…など、40代以上の女性がぜひ知っておきたい「閉経」の疑問に専門家がていねいに回答します。

「自分できる更年期不調ケア」にもフォーカス。実は更年期不調に大きく関連する自律神経の整え方や、心の不調に効果のある’セロ活＆オキ活’、尿漏れなど深刻なトラブルを防ぐ骨盤底ケアのコツなど、あなたの「今、そこにある不調」にすぐに役立つ知識が満載です！

表紙はこの号も黒田知永子さん。春の青空を思わせる爽やかなブルーのドレスと、いきいきとした笑顔が目印です。ほかにも、40〜50代女性のキレイと元気を応援する情報をぎゅぎゅっとお届け！

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