ビジュアル版 1日3分！脚やせPUSHダイエット

作家/出演者

斉藤美恵子

シリーズ

ビジュアル版 1日3分！脚やせPUSHダイエット

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1日1エクサで脚が細くなる！キレイになる！女優・モデルをはじめ2万人もの脚を美しくしたスペシャリストが明かす、「骨格」を整える奇跡の美脚矯正メソッド！
＜内容＞目指すのは「太すぎず・細すぎず・メリハリのある」脚/プッシュエクササイズ1週間×4サイクル/体のゆがみをリセットするストレッチ/内もものぷよぷよを撲滅するPUSHエクササイズ/ガンコな脂肪を粉砕するPUSHマッサージ/崩れない美脚ラインを手に入れるウォーキング……等。

価格
693円

[参考価格] 紙書籍770円

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配信開始日: 2018/06/20 00:00

紙書籍販売日: 2018/06/20

ページ数: 99ページ

掲載誌・レーベル

幻冬舎単行本

出版社

幻冬舎

ジャンル

ファイル容量: 12.70MB

ファイル形式: EPUB形式

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