ダイエットの教科書

作家/出演者

ダイエットコーチEICO

シリーズ

ダイエットの教科書

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※本誌は『ダイエットで悩んだって、1kgも減りません』の改訂本になります。予めご了承くださいませ。

「ダイエットなんていつも失敗ばかり」と、ダイエットを諦めているあなたに！我慢しない、食べてもOK、心が折れないダイエットがあります。
知っているようで実践できていなかったダイエットの常識を、ダイエットコーチEICOが伝授します。
●食事
●運動
●睡眠
●生活習慣
●ファッション
●美容のすべてを網羅。
どんなに悩んだって痩せません。正しい方法を知って、人生最後のダイエットを始めましょう。

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1,100円

[参考価格] 紙書籍1,100円

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配信開始日: 2016/04/10 00:00

紙書籍販売日: 2016/03/09

ページ数: ----

掲載誌・レーベル

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出版社

主婦の友社

ジャンル

ファイル容量: 7.29MB

ファイル形式: EPUB形式

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