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健康でいるための栄養のとり方
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健康でいるための栄養のとり方

作家/出演者
シリーズ
  • 健康でいるための栄養のとり方
50歳を過ぎたら一汁三菜、5皿で健康！

必要な栄養素、1日の献立の考え方、バランスよく食べる方法の基本をふまえて、年齢別の食べ方、生活習慣病の予防食の進め方、健診で指摘された症状（血圧を下げる、血糖値を下げるなど）を改善していく食事法を紹介。

【ご注意】※レイアウトの関係で、お使いの端末によっては読みづらい場合がございます。タブレット端末、PCで閲覧することを推奨します。お手持ちの端末で立読みファイルをご確認いただくことをお勧めいたします。
SALE 11月25日(木) 23:59まで
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配信開始日
2016/06/03 00:00
紙書籍販売日
2007/11/30
ページ数
128ページ
掲載誌・レーベル
  • ----
出版社
ジャンル
ファイル容量
19.40MB
ファイル形式
EPUB形式

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