死にたい10代の君に。10分で読めるシリーズ

さっと読めるミニ書籍です（文章量8，000文字以上 9，000文字未満（10分で読めるシリーズ）=紙の書籍の16ページ程度）

【書籍説明】

あなたは今日までどれだけ頑張ってきたでしょう。そして、どれだけのことを我慢してきたでしょう。

あなたの胸の中にいつも黒くて重い岩のような塊を抱えながら、懸命に一日を過ごしてきましたね。

それは、誰にでもできることではなく、あなたが優しく、頑張り屋さんだから耐えてこられたのですよ。

でも、それも限界を超えて苦しんで心が固まってしまいましたね。

どうしていいのかわからずに、毎日涙がポロポロと出てしまうあなたに。

泣きたくても泣くことすらできないあなたに。

泣きすぎて、涙すら出なくなったあなたに。

考えることすらできないくらい、心が止ってしまったあなたに。

誰にも相談できずに、ひとりぼっちで悩んでいるあなたに。

誰も自分のことをわかってくれないと悲しんでいるあなたに。

生きている意味があるのかと思っているあなたに。

明日が怖いあなたに。

ちょっとだけ、もう少しだけ、この本とともに時間を過ごしてもらえませんか？

すごく苦しい気持ち、悲しい気持ち、この生きにくい社会の中で、自分はどうしていいのかわからない君に。寄り添っていきたい。そう心より願って書きました。


【目次】
【1】生きるって辛い
【2】解放してみよう
【3】ビリビリしよう
【4】変わらない問題
【5】モノごとは多方面から見て見よう
【6】生きる意味ってあるの？
【7】逃げるが勝ち


【著者紹介】
ひまわり（ヒマワリ）
1976年生まれ。福岡出身。大学にて食物栄養学を専攻。管理栄養士。
1998年国内航空会社にて客室乗務員として約3年間乗務。
3歳からクラシックバレエを習う。バレエ講師。子供向けバレエ舞台を主催。バレエを通し高齢者施設でボランティア活動をしている。
中学校高等学校家庭科教員免許・日本体育協会スポーツリーダー・リラクゼーションボディセラピスト・美脚骨盤矯正セラピストなど、様々な資格を持つ。