エグゼクティブ・コンディショニング

作家/出演者

ZEROGYM

シリーズ

エグゼクティブ・コンディショニング

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最高の仕事パフォーマンスが持続する！一流が通う疲労回復ジムのメソッド▼1.安心して眠る/2.重力に逆らう/3.意識を操る/4.食事を革新するの4つのメソッドで、体・心・頭が軽くなり、朝の目覚めがスッキリ爽快に変わる！
なぜエグゼクティブは、日々ハードワークをこなし、結果を出し続けることができるのか？その秘密は、日々の「コンディショニング」にあった。この本では、一流が通う疲労回復専用ジム・ZERO GYMが開発した、「毎日の仕事の準備」として取り入れるべき究極のコンディショニング法を大公開！この本を読めば、見る見るうちにあなたのコンディションは引き上がり、朝スッキリと目が覚め、最高の一日のスタートを切れることだろう。今、あなたの体は劇的に変わる。

価格
1,430円

[参考価格] 紙書籍1,518円

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配信開始日: 2021/05/28 00:00

紙書籍販売日: 2019/05/30

ページ数: ----

掲載誌・レーベル

ACTIVE HEALTH

出版社

クロスメディアパブリッシング（インプレス）

ジャンル

ファイル容量: 4.29MB

ファイル形式: EPUB形式

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