裏もも伸ばしでマイナス10歳！1日1分から始める悩み別パーソナルトレーニング

作家/出演者

谷けいじ

シリーズ

裏もも伸ばしでマイナス10歳！1日1分から始める悩み別パーソナルトレーニング

平均評価: レビューを書く

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

若さをあきらめていませんか？

ぽっこりお腹、げっそりデコルテ、疲れやすい体、痛む節々……
年齢に応じて女性の悩みはさまざま。
そんな悩みを解決するのが、骨盤を支える裏ももの筋肉なんです。

本書では、基本の裏もも伸ばし＋セレクトできる悩み別トレーニングで、
あなただけのパーソナルトレーニングが完成。

一度覚えれば一生使えて、取り戻したい若さが手に入ります。
著者は、3万人を若返らせたカリスマパーソナルトレーナー、谷けいじ氏。
トレーナー本人による実践動画付きです。

若さの先には「やりたいことができる人生」があります！
あなたが「求める若さ」を本書で手に入れてください。

価格
1,540円

[参考価格] 紙書籍1,540円

読める期間: 無期限

購入手続きへ

バスケットを見る

クレジットカード決済なら: 15pt獲得

Windows
Mac
スマートフォンタブレット
ブラウザで読める

動作環境、ビューアのインストールはこちらから

お気に入りに追加

配信開始日: 2021/06/10 00:00

紙書籍販売日: 2021/06/08

ページ数: 128ページ

掲載誌・レーベル

----

出版社

インプレス

ジャンル

ファイル容量: 24.50MB

ファイル形式: EPUB形式

新着通知設定

新着通知管理

この作品の続刊、作家の新刊が配信された際に、メールでお知らせいたします。

作品: ON OFF

作家: ON OFF

ソースコードにアフィリエイトIDを追加する（任意）

アフィリエイトIDをお持ちの方は、ソースコードにIDを追加することができます。
アフィリエイトについて
サイズを選択する

サイズを選択し、表示されたソースコードをコピーして貼り付けてください。
ソースコードの変更はできません。

120×240

裏もも伸ばしでマイナス10歳... 無料サンプル

150×250

裏もも伸ばしでマイナス10歳！1日1... 無料サンプル

<iframe width="120" height="240" src="http://book.vntkg.com/book/blog-parts/?product_id=b493aimp01940&size=120_240" scrolling="no" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>

<iframe width="150" height="250" src="http://book.vntkg.com/book/blog-parts/?product_id=b493aimp01940&size=150_250" scrolling="no" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>

できるfit 節約の達人川崎さちえのポ...

逆算子育て術ゴールから考えるSFA教育...