入門＆ガイドトレイルランニング

作家/出演者

小川壮太

シリーズ

入門＆ガイド

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技術書とガイドブックが一体化！
いままでのトレイルランニングハウツー本にはない体系的な技術論。
トレイルランニングの技術を詳しく解説。
著名ランナーが薦める全国のコースガイドもご提供！

第1部トレイルランニングの世界
1-トレイルランニングとは？
2-トレイルランニングに必要な装備と用具
3-ランニング技術
4-プランニング
5-登山技術
6-トレーニング
7-トレランレースと登山

第2部トレイルランニングコースガイド
【全国コースガイド】
山形県（高橋和之）/宮城県（上宮逸子）/福島県（眞舩孝道）/群馬県（松本大）
埼玉県（奥宮俊佑）/東京都（大瀬和文）/山梨県（山本健一）/山梨県（加藤淳一）
長野県（山田琢也）/新潟県（松永紘明）/静岡県（望月将悟）/京都府（丹羽薫）
兵庫県（小出徹）/広島県（東徹）/長崎県（小林誠治）/熊本県（荒木宏太）

【レースガイド】
初心者におすすめレースガイド（野々山・滝川・松井・大塚）
いつかは出てみたい憧れのレースガイド

価格
1,742円

[参考価格] 紙書籍2,178円

読める期間: 無期限

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配信開始日: 2017/07/12 00:00

紙書籍販売日: 2016/03/17

ページ数: ----

掲載誌・レーベル

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出版社

山と溪谷社

ジャンル

ファイル容量: 77.40MB

ファイル形式: EPUB形式

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