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1日1分！！ 一生歩ける骨づくり
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1日1分！！ 一生歩ける骨づくり

作家/出演者
シリーズ
  • 1日1分！！ 一生歩ける骨づくり
誰もが一生、若々しく元気に過ごしたいと思っています。
そのためには、骨の健康を最優先で考えてみるのもよいかもしれません。
スカスカの骨では、転倒、骨折、寝たきりを招いたり、
いつのまにか骨折で、背中や腰が丸くなってしまうことも。
「1分の骨刺激と1杯のホットミルク」で毎日が活動的になり、元気に過ごせばまた骨が刺激されるという嬉しいサイクルが生まれます。
この本で骨の大切さを知り、一生折れない、一生歩ける若々しさを手に入れましょう！
価格
880円
[参考価格] 紙書籍880円
読める期間
無期限
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対応端末
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配信開始日
2018/10/02 00:00
紙書籍販売日
2018/10/31
ページ数
99ページ
掲載誌・レーベル
  • ----
出版社
ジャンル
ファイル容量
24.60MB
ファイル形式
EPUB形式

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