頑張りすぎずに、気楽に - お互いが幸せに生きるためのバランスを探して -

日韓累計140万部のベストセラー
『私は私のままで生きることにした』著者最新刊、待望の日本語版！

「ありのままの自分」で生きることにした私たちが次に目指すのは、幸せに生きるための人間関係を築くこと。

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誰しも、一人じゃ生きられない。
だから、自分が心地よいと思う他者とのバランスを見つけよう。

生きるうえで必ず関わる、自分以外の誰か。
家族、友人、恋人、同僚など、人生で出会う様々な他者との関係について、どうすれば心地よい関係を築けるかを語る。

私たちが幸せに生きるために、頑張りすぎずに、気楽に、今一度、人間関係を見直そう。


【目次】
第1章 振り回されずに、堂々と ―自分を肯定するということ―
第2章 頑張りすぎずに、気楽に ―私らしく生きるということ―
第3章 ピリピリしないで、丁寧に ―人とともにするということ―
第4章 びくびくしないで、キリリと ―胸を張って生きるということ―
第5章 我慢しないで、スムーズに ―気持ちを言い表すということ―
第6章 冷たくしないで、やさしく ―愛を学ぶということ―


【著者プロフィール】
著:キム・スヒョン
イラストレーター・作家。
韓国では本書の他、4冊の著作がある。
2019年に日本語版を発売した『私は私のままで生きることにした』（小社刊）は、韓国で100万部、日本で40万部のベストセラーになった。
◆Instagram⇒@217design


訳:岡崎暢子 （おかざき のぶこ）
韓日翻訳家・編集者。
韓国人留学生向けフリーペーパーや韓国語学習誌、韓流ムック、翻訳書籍などの編集を手掛けながら翻訳に携わる。
訳書に、『クソ女の美学』（小社刊）、『あやうく一生懸命生きるところだった』（ダイヤモンド社）などがある。